قبل از صبحانه مسواک بزنید!

                                            

مسواک زدن قبل از صبحانه از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند

مسواک زدن قبل از صبحانه به اندازه مسواک زدن قبل از خواب مهم است و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

حمید زاده باقری، دندان پزشک ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: «در طول شب و هنگام خواب بزاق ترشح نمی شود و بر این اساس در این زمان دندان مستعد پوسیدگی است. بزاق کمک می کند که باکتری ها شسته شده و پایین بروند و در صورتی که مسواک زده نشود، پوسیدگی تشدید می شود.» وی افزود: «پس از مسواک زدن دندان ها حتما باید سطح زبان هم مسواک زده شود. این شست وشو علاوه بر شستن باکتری ها از سطح زبان، باعث رفع بوی بد دهان نیز می شود.» وی به کسانی که دندان های پوسیده دارند، توصیه کرد سعی کنند نوزادان را نبوسند چرا که این باکتری با بزاق آنها وارد دهان نوزاد می شود و این باکتری تا آخر عمر با او می ماند.